【私という人間：17.5kgと共に歩む旅人】 58歳。世間では「ベテラン」と呼ばれる年齢ですが、私自身は今も、自分を律することの難しさと格闘し続けている、ただの旅人です。 コンテンツを作り、サイトを育て、48時間の勤務を終えた身体で、また17.5kgのダンベルを握る。そんな、少し不器用で、でも真っ直ぐな日常を送っています。
【歩んできた道：5kgから始まった再起動】 53歳の時、5kgのダンベルから私の「再起動（リブート）」は始まりました。 決して順風満帆ではありません。二度の大きな挫折、お酒の誘惑に負けそうになった夜、仕事の疲れに心が折れかけた朝。そんな「弱さ」を知っているからこそ、私は『規律』という名の杖を突いて、ここまで歩いてくることができました。
【私の署名（シグネチャー）：1日を、丁寧に積み上げる】 1年でわずか2.5kgずつ。 カメのような歩みかもしれませんが、その「継続」こそが、私という人間の形を作ってくれました。 このサイトは、そんな私の『等身大の挑戦状』であり、同じように「変わりたい」と願う誰かへの、静かなエールでもあります。